کتاب در یک جمله
- جهنم آره یا نه مجموعه ای از افکار در مورد کارهایی است که ارزش انجام دادن دارد، رفع تفکر معیوب و ایجاد اتفاقات.
بررسی اجمالی
- خواندنی فوق العاده شامل ۶۷ فصل کوتاه اما مختصر در مورد آنچه ارزش انجام دادن دارد. به روش واقعی Sivers، من سعی کرده ام هر فصل را در یک دستورالعمل به یاد ماندنی خلاصه کنم.
Hell Yeah or No اثر درک سیورز خلاصه
به روز رسانی هویت
- شما می توانید به دیگران در سطح محلی یا بین المللی خدمت کنید. هر دو لازم است و نه درست است و نه نادرست، اما شما باید تعادلی را ایجاد کنید که برای شما مفید باشد.
- ما آنچه را که می خواهیم نه از طریق ارزش هایمان، بلکه از طریق اعمالمان آشکار می کنیم.
- شما باید به کسب عنوان خود ادامه دهید. موفقیت از انجام دادن به دست می آید، نه تصمیم گیری. فقط در زمان حال در مورد کاری که واقعاً انجام می دهید صحبت کنید.
- شما باید برای هدفی که می خواهید بهینه شوید و مایل باشید که دیگران را رها کنید.
- هنگامی که به دلیل مخالفت با یک کلیشه (مثلاً یک کارآفرین مقتصد) مورد انتقاد قرار می گیرند، به این افتخار کنید که آن را درست انجام می دهید.
- شما می توانید ایده های موجود در جهان را تقلید کنید و همچنان چیزی ارزشمند و منحصر به فرد ارائه دهید.
- نظرات قدیمی نباید تعیین کنند که ما در آینده چه کسی هستیم.
- نظرات عمومی فقط بازخوردی درباره چیزی است که شما انجام داده اید. آن را شخصی نگیرید.
- شخصیت نتیجه انتخاب های کوچک و اعمال کوچک شماست. نحوه انجام هر کاری به این معناست که چگونه همه چیز را انجام می دهید. همه چیز مهم است.
- بسیاری از چیزهایی که فکر می کنیم درست هستند، در واقع فقط فرهنگ محلی ما هستند. تا زمانی که از آن خارج نشویم نمی توانیم آن را ببینیم.
- تمرکز بر حال و آینده ارزش دارد.
- دنیا همانطور با شما رفتار می کند که شما با خودتان رفتار می کنید. اعمال شما به دنیا نشان می دهد که شما کی هستید. یک اقدام کوچک برای تغییر هویت خود انجام دهید.
نه گفتن
- اگر در مورد چیزی احساس «جهنم بله، عالی خواهد بود» ندارید، نه بگویید. یک فیلتر ساده تر، نه گفتن به همه حواس پرتی های آینده است تا زمانی که کاری را که شروع کرده اید به پایان برسانید.
- کارها را به خاطر خودشان انجام دهند. لازم نیست همیشه برای دیگران مفید باشید.
- هنگامی که یک سوال عمیق پرسیده می شود، از پاسخ فوری خودداری کنید. اشکالی ندارد که بعد از فکر کردن وقت خود را برای پاسخ دادن اختصاص دهید. به هر حال اولین واکنش شما معمولا قدیمی است.
- اگر احساس بی انگیزگی می کنید، راهی برای تنظیم محیط خود بیابید، حتی اگر باعث ناراحتی دیگران شود.
- تغییر شخصی نیاز به فضا دارد تا اتفاق بیفتد. برای اینکه چیز جدیدی را وارد زندگی خود کنید، به جایی نیاز دارید که آن را قرار دهید.
- قبل از شروع کاری، به راه هایی فکر کنید که می تواند به پایان برسد. گاهی اوقات انتخاب هوشمندانه نه گفتن به کل بازی است.
- شما می توانید از نظر فیزیکی تنها باشید اما به شدت اجتماعی.
- برای رهایی از وضعیت روحی بد:
- از خود بپرسید چه مشکلی در این لحظه وجود دارد.
- اکنون مشاهده کنید و بعداً اقدام کنید.
- استانداردهای خود را بالا ببرید و به چیزی کمتر از عالی نه بگویید.
- روی هدف خود تمرکز کنید و
- تمام کارهای لازم را انجام دهید.
ایجاد اتفاقات
- اگر شما بیشتر از بسیاری از مردم رانده باشید، می توانید بسیار بیشتر از انتظار دیگران انجام دهید.
- نیمی از تلاش شما به ندرت تلاش است، اما فقط استرس ضروری است که باعث می شود احساس کنید بهترین کار را انجام می دهید.
- قطع ارتباط در دنیای امروز نادر و ارزشمند است.
- مهم است که هدف واقعی را از تداعی های ذهنی قدیمی جدا کنیم.
- بهترین زمان برای انجام کارهای کسل کننده زمانی است که انگیزه ندارید.
- به جای مقایسه با وضعیت بعدی بالاتر، با وضعیت پایین تر بعدی مقایسه کنید. مثل یک دارنده مدال برنز فکر کنید نه نقره.
- اگر عاشق انجام کاری هستید، به نظر ساده می آید.
- اگر فهرستی از شرایطی دارید که باید قبل از انجام کاری رعایت کنید، سعی کنید «و» را به «یا» تغییر دهید.
- بینش‌های عالی تنها از باز کردن ذهن شما به روی گزینه‌های متعدد به دست می‌آیند. همیشه بیش از دو گزینه وجود دارد.
- مراقب نصیحت باشید فقط شما می دانید که بر اساس تمام بازخوردهایی که دریافت کرده اید و تمام نکات ظریف شخصی خود که هیچ کس دیگری نمی داند چه کاری انجام دهید.
- در ابتدای کار، بهترین استراتژی شما این است که به همه چیز بله بگویید. سپس، وقتی غرق در فرصت‌ها و گزینه‌ها شدید، یاد بگیرید که بگویید «جهنم آره یا نه» تا غرق نشوید.
- اکثر مردم کارهایی را که در یک سال می توانند انجام دهند دست کم می گیرند و کارهایی را که می توانند در ده سال انجام دهند دست کم می گیرند. بلند مدت فکر کن
تغییر دیدگاه
- فرض اینکه شما پایین تر از حد متوسط هستید این است که بپذیرید هنوز در حال یادگیری هستید.
- اگر فکر می کنید همه چیز تقصیر شماست، پس شما عامل اتفاقاتی هستید که برای شما اتفاق می افتد و می توانید از اشتباهات خود درس بگیرید.
- اشتباه کردن به این معنی است که شما در حال یادگیری هستید.
- از اینکه «ضد ملودی» باشید نترسید و برخلاف پیام رایج حرکت کنید.
- تحقق از دنبال کردن به جای رسیدن به دست می آید.
چه کاری ارزش انجام دادن دارد؟
- ایده همه برای آنها بدیهی به نظر می رسد.
- هنگامی که زندگی یا برنامه ای احساس رضایت نمی کند، اغلب به این دلیل است که فراموش کرده ایم نقطه تلاقی آنچه ما را خوشحال می کند، آنچه هوشمندانه است و برای دیگران مفید است را پیدا کنیم.
- مانع اصلی شما برای یک زندگی شگفت انگیز، خودکنترلی است.
- پرسیدن: «از انجام ندادن چه چیزی متنفرم؟» نشانگر بهتری است از آنچه واقعاً ارزش انجام دادن دارد.
- تا جایی که ممکن است دیر تصمیم بگیرید.
- تا زمانی که مردم از شما نخواهند، کسب و کاری راه اندازی نکنید.
- فرزندپروری به همان اندازه برای فرزند شماست.
رفع تفکر معیوب
- با افزودن و افزودن عاقل نمی شویم. ما هم باید کم کنیم.
- این آسان است که فکر کنیم به چیز دیگری نیاز داریم. سخت است که به جای آن نگاه کنیم که چه چیزی را حذف کنیم.
- اگر تصمیم می گیرید کسی احمق است، به این معنی است که فکر نمی کنید، که هوشمندانه نیست.
- وقتی نوبت به خلاقیت می‌رسد، مهم این است که از کار یک نفر چه چیزی به دست می‌آورید، نه شخصی که آن را ساخته است.
- ما فکر می کنیم که تفاوت بین گروه ما و گروه دیگر بیشتر از آنهاست.
- برای باهوش‌تر شدن، باید غافلگیر شوید، به روش‌های جدید فکر کنید و دیدگاه‌های مختلف را عمیقاً درک کنید.
- هنگام یادگیری یک موضوع جدید، روی خود مثال تمرکز نکنید. از آن به عنوان یک استعاره استفاده کنید و درس را در موقعیت خود به کار ببرید.
- برای ایجاد تغییر، باید افراطی باشید.
- هیچ چیز معنای ذاتی ندارد. ما فقط انتخاب می کنیم که معنا را بر روی چیزها فرافکنی کنیم.
گفتن بله
- یک هدف را بر اساس میزان تغییر اعمال شما در لحظه حال قضاوت کنید.
- الهام گرفتن اطلاعات نیست. الهام بخشیدن به آنچه دریافت کرده اید است.
- هر طرح فقط یکی از آینده های متعدد است.
- این خطرناک است که بر حسب “شور” و “هدف” فکر کنیم زیرا آنها چیزهای بسیار بزرگی به نظر می رسند. درعوض، فقط لحظه به لحظه توجه کنید که چه چیزی شما را هیجان زده و چه چیزی شما را می ترساند.
- هر چی تو رو میترسونه برو انجامش بده
خواندن توصیه می شود
اگر جهنم بله یا نه را دوست دارید، ممکن است دوست داشته باشید:
- هر چیزی که بخواهید اثر درک سیورز
- من به تو یاد خواهم داد که ثروتمند باشی اثر رامیت ستی
- ذهنیت کارول دوک