آسیبشناسی و مشاوره روانشناختی طلاق
18
نفر در حال مشاهده محصول هستند
Categories: روابط بین فردی و خانواده, روانشناسی، سلامت و پزشکی
محصولات مرتبط
آسیب شناسی مطالعه به انضمام 6 تکنیک فوق العاده کاربردی جهت پیشگیری از حواسپرتی (دانش آموزان، دانشجویان و مشاوران)
15000 تومان
مطالعه کردن یک مهارت است. مهارتی که با تمرین و پشتکار بسیار زیاد به دست می آید. این مهارت مهم و کلیدی هرگز به دبیرستان و کنکور محدود نشده و در تمامی سطوح زندگی اعم از دانش آموزی، دانشجویی، استادی، شاغلی، خانه داری و...نقش مهمی ایفا میکند. برای به دست آوردن این مهارت مهم وکلیدی، باید نکات بسیاری را آموخت و به آنها عمل کرد تا این مهارت به مرور در قالب ذهن ما جای بگیرد. برای اینکه کاری را انجام دهید، قدم اول فراهم کردن مقدمات آن کار است. برای اینکه بتوانید مطالعه اصولی و موفقی داشته باشید نیز باید ابتدا مقدماتی را فراهم کنید.
انگیزه اصلی از تالیف این کتاب، آشنایی دانش آموزان و دانشجویان عزیز کشورمان با موانع اولیه ای است که سر راه آموختن مهارت مطالعه موفق قرار دارد.
در این کتاب به نکات جزئی و ریزی اشاره شده است که شاید در ظاهر مهم به نظر نیایند، اما در عمل بسیار موثر هستند.
بهتر است یک نکته مهم را در اینجا یادآور شویم: کیفیت پایین مطالعه ما در اکثر موارد به عادت ها و رفتارهای غلط ما برمیگردد. از آنجایی که میدانیم ترک عادت کار چندان ساده ای نیست، باید به این امر آگاه باشیم که برای تغییر عادتهای غلط نیازمند صبر و پشتکار هستیم.
اغلب تکنیکهایی که در این کتاب گفته شده، نیازمند تمرین و پشتکار هستند. از زمانی که آفتهای مطالعه خود را شناختید و برای حذف آنها دست به کار شدید، حدود سه الی چهار هفته طول میکشد تا عادتهای صحیح جایگزین عادتهای غلط شوند. در این مدت باید با پشتکار و شکیبایی به انجام تمرینات مداومت بورزید.
در قسمت پایانی کتاب، شش تکنیک بسیار کارآمد و موثر برای جلوگیری از پرش ذهن آورده شده که آنها هم مانند سایر تمرینهای این کتاب نیازمند تمرین ومداومت هستند.
یک نکته مهم: گاهی اوقات مشکلات مطالعه ما ریشه جسمانی دارد. بیماریهای مختلف، کمبود بعضی مواد مانند ویتامینها، کم کاری تیروئید و... تاثیر مستقیم بر کیفیت مطالعه و تمرکز ما دارد. لذا توصیه میشود هر شش ماه یک مرتبه به پزشک مراجعه کرده وآزمایشات لازم را انجام دهید.
با آرزوی موفقیت برای همه دانش آموزان و دانشجویان عزیز کشور سرافزارم ایران.
داستانهای کوتاه و پندآمیز برای کودکان و نوجوانان
20000 تومان
من انرژی زیادی را برای معرفی این راهنمای ارزشمند به معلمان و مربیان که با کودکان دارای اختلال طیف اوتیسم در ارتباط هستند، به کار گرفتم. " کتاب راهنمای اختلال طیف اوتیسم راهنمایی برای کلاس درس" نشاندهنده همکاری عمیق و مستمر نیازهای این بخش از آموزش ویژه است. همانطور که گزارش گروهی فعالیتهای اخیر دپارتمان در حیطه اوتیسم نشان داد، تعداد کودکانی که تشخیص اوتیسم میگیرند و نیازهای سیستم آموزش رو به افزایش است.
من بهطور صمیمانه امیدوارم که این راهنما بهعنوان منبعی مفید و علمی برای همه افرادی که از آن استفاده میکنند واقع گردد. من از این فرصت استفاده میکنم تا از دکتر جان هانتر مقام بازرس دپارتمان آموزشی و تربیتی و سایر همکاران بابت پشتکار و سختکوشی آنها در تهیه این راهنما تشکر کنم.
ساکت شُو و خوب گوش کن…
45000 تومان
[real3dflipbook id="5"]
اگر در بازار کسبوکار هستی و میخواهی تجارتی را شروع کنی یا شاید هم از سلسلهمراتب شرکتی بالا بروی، به جای درستی آمدی. حالا ساکت باش و خوب گوش کن تا در مسیر موفقیت کسبوکارت، به بالاترین حد ممکن برسی.
اسم من تیلمن فرتیتا[1] است. طبق فهرست 400 نفره فوربس، من صد و پنجاه و سومین فرد ثروتمند در آمریکا هستم. بهعنوان تنها بنیانگذار فرتیتا اینترتینمنت، تشکیلات من رستورانها، هتلها، شهربازیها و آکواریومهای متعددی دارد و اداره میکند. شاید با بعضی از نشانهای تجاری رستورانهای من آشنا باشی؛ نشانهایی از جمله ماسترو[2]، رستورانهای استیک مورتون[3]، کافه رینفورست[4]، چارت هاوس[5]، شرکت میگو بوبا گامپ[6]، غذاهای دریایی لندری[7]، رستوران استیک سالتگرس[8] و 35 نشان تجاری دیگر. درمجموع من مالک بیش از 600 رستوران هستم. من همچنین صاحب 5 هتل کازینوی گلدن ناگت[9] هستم. اگر اینها برایت کافی نبود، من در برنامهی تلویزیونی خودم نیز در شبکهی CNBC به اسم خریدار میلیارد دلاری[10] هنرنمایی کردم.
آهان راستی، اگر نمیدانستی، تیم هوستون راکتس در NBA نیز متعلق به من است.
موقعیت کنونی من با شروع کارم با یک رستوران در شهر کیتی تگزاس فاصلهی زیادی دارد. در این کتاب، میخواهم برخی از ایدهها و راهبردهای کلیدی را به اشتراک بگذارم که از آنها در ساخت امپراتوری سرگرمیای که سراسر جهان را پوشش داده، استفاده کردم.
برای این کار، دوست دارم با یک هشدار شروع کنم:
دقیقاً شبیه من باش؛ هرگز دست از نگرانی برای کسبوکارت برندار.
میگویی: چرا؟
چون وقتی دربارهی کسبوکار و بیشتر چیزها در زندگی حرف میزنیم، چوب روزگار در کمین همه است و هیچوقت نمیدانی کِی و از کجا ضربه میخوری.
من واقعاً به این موضوع اعتقاد دارم. اصلاً مهم نیست که اوضاع الآن روبهراه است و فکر میکنی همهچیز را میدانی. این نکته را در مغزت خوب فروکن: «چوب روزگار همین الآن در انتظار توست.»
منظورم از چوب روزگار این است که همیشه نیرویی آن بیرون وجود دارد، چیزی که موفقیت و رشد کسبوکارت را هدف قرار داده است. این نیرو ممکن است وجود رقیب یا محصول بهتر، مرافعه و دادخواهی، زیرورو شدن نظام اقتصاد، قوانین جدید حکومتی یا بانکی که روی آن حساب کردهای؛ ولی به تو پول قرض نمیدهد یا حتی این روزها نگرانی دربارهی یک حملهی تروریستی، چه داخلی و چه بینالمللی، دیگر موضوع مسخرهای نیست.
وقتی حادثهای خسارتبار و زیانآور اتفاق میافتد، بهترین امید تو این است که با عکسالعمل سریع، زیان را به حداقل برسانی؛ اما باید چشمهایت را باز کنی. باید شروع کنی به نگران شدن، پیشبینی کردن، برنامهریزی و اقدامات پیشگیرانه انجام دادن. چرا؟ چون چوب روزگار به نقطهضعفی اصابت میکند که هنگام انجام همزمان همهی نقشها و مهارتهای موردنیاز برای داشتن یک کسبوکار موفق، برای خودمان درست میکنیم.
دچار خودخشنودی و اعتمادبهنفس بیشازحد شدن خیلی راحت است؛ ولی منجر به نادیده گرفتن جزئیات بسیار مهمی میشود.
«ممکن است فکر کنی که میدانی چهکار میکنی؛ اما من میخواهم به تو آن چیزی را که نمیدانی، نشان بدهم.»
مردم همیشه از من میپرسند: «از چهچیزی میترسی؟» میگویم: «من از چیزی نمیترسم؛ اما نگران هستم.» این یکی از مهمترین اجزای پیامی است که سعی میکنم در برنامهی تلویزیونی خودم، خریدار میلیارد دلاری، هنگام صحبت با رهبران تجاری، دانشآموزان، کارآفرینان و کارمندانم به مخاطبان منتقل کنم. من باید به کارآفرینان بگویم که حتی وقتی دارند محصول جذابی را به من میفروشند، در یک جایی کوتاهی میکنند که دارد به کسبوکارشان آسیب میزند.
بنابراین، همین طور که عنوان این کتاب میگوید، قدم بعدی خیلی ساده است: ساکت باش و گوش کن.
چیزهای زیادی وجود دارد که دوست دارم با شما به اشتراک بگذارم و بعداً خوشحال خواهی شد که به آنها توجه کردی.
این کتاب پنج بخش دارد و هر بخش دربارهی یک موضوع هستهای و مهم صحبت میکند که اگر درباره آنها اطلاع نداشته باشی، میتوانند هر کسبوکاری را نابود کنند. این بخشها به ترتیب عبارتاند از:
- مهماننوازی (اگر نیمرو میخواهند...)؛
- بهتر است اعداد و ارقام کسب و کار خود را به خوبی را بشناسی؛
- قانون 95:5: «پنج» درصد تو چیست؛
- فرصت را دیدی، آن را غنیمت بشمار؛
- با رهبری خودت زندگی کن.
سوء استفاده عاطفی
30000 تومان
با کتاب صوتی سوء استفاده عاطفی نوشته بورلی انگل، میآموزید که چگونه سوء استفاده شدن و سوء استفاده کردن را در زندگی متوقف کنید.
این کتاب صوتی خلاصهای از کتاب سوء استفاده عاطفی (The emotionally abusive relationship) است. این اثر راهکارهایی را به شما میآموزد که از طریق آن میتوانید بر ترس، خشم، اضطراب، حس ناامنی و ناامیدی چیره شوید و چنانچه زوجی هستید که هر دو درگیر این موضوع شدهاید، میتوانید در رفع آن تلاش کنید.
سوء استفاده عاطفی شامل هر نوع رفتار غیر فیزیکی است که هدف آن کنترل کردن، ترساندن، تحقیر و تنبیه کردن، و به انزوا کشاندن شخص دیگری است. در واقع سوء استفاده عاطفی نوعی شست و شوی ذهنی است زیرا اعتماد به نفس فرد را نشانه رفته و به هسته درونی او آسیب وارد میکند. در بسیاری موارد زوجینی که درگیر رابطهی آلوده به سوء استفاده عاطفی هستند، حتی از وجود آن آگاه نیستند و دلیل مشکلات خود را «عدم تفاهم» میدانند. چنانچه شما مشکوک به درگیری در چنین روابطی هستید، به نحوی که مورد سوء استفاده عاطفی قرار گرفتهاید و یا از همسر خود سوء استفاده عاطفی میکنید، این کتاب صوتی به شما در حل مشکلتان کمک خواهد کرد.
کتاب حاضر به این افراد کمک میکند تا بتوانند به عقب برگشته و منشأ سوء استفاده را در کودکی خود پیدا کنند و از طریق برنامههای گام به گام به یافتن دلایل آن و بررسی عوامل آن پرداخته و آنها را حل و فصل نمایند و همچنین به آنها کمک میکند که با استفاده از راهکارهای پیشنهاد شده بتوانند خشم، شرم و ترس و حس ناامنی خود را، که در بچگی به وفور داشتهاند، کنترل کرده و تمرکز خود را به زمان حال معطوف دارند و سپس به تغییر رفتار سوء استفادهگری و یا جلوگیری از بروز این رفتار در طرف مقابل خود بپردازد.
این اثر در سه بخش تنظیم شده است. بورلی انگل (Beverly Engel) در بخش اول به شناسایی سوء استفاده عاطفی میپردازد. در این بخش تعریف کاملی از سوء استفاده عاطفی داده شده و انواع آن به تفصیل توضیح داده شده است. در بخش دوم که متوقف ساختن سوء استفاده نام دارد. نویسنده راهکارهایی را ارائه داده تا با کمک آنها فرد سوء استفادهگر و فرد قربانی، هر دو، و همچنین زوجهایی که درگیر چنین رابطهای هستند بتوانند از ادامه چنین روندی جلوگیری کنند. در بخش سوم هم به این افراد کمک میشود تا بتوانند خود را بازیابی کرده و دوباره احیا کنند و به دنبال آن به ایجاد رابطهای سالم روی آورند.

نقد و بررسیها
حذف فیلترهاهنوز بررسیای ثبت نشده است.